Alsace Santé

Comment fonctionnent les adoucisseurs d’eau ?

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Ainsi, vous en avez assez des problèmes d’eau calcaire et vous aimeriez utiliser un adoucisseur d’eau… mais qu’est-ce que cela signifie ? Il existe de plusieurs raisons d’adoucir l’eau de votre habitat, puisque les problèmes d’eau calcaire peuvent causer des ravages sur votre plomberie, ainsi que sur vos cheveux et votre peau, tout en rendant […]

Les super aliments : des alliés pour notre santé 

Categories :Nutrition

Ces dernières années, la consommation de ces aliments que l’on appelle super aliments ou encore superfood a explosé. Une découverte? Pas vraiment. Ces aliments dont les vertus appréciées et vantées sont utilisés depuis des millénaires partout dans le monde. Beaucoup d’entre eux sont considérés comme exotiques d’un point de vue occidental mais d’autres sont des […]

Miser sur les vitamines pour une santé optimale

Categories :Nutrition

Pour que l’organisme puisse fonctionner normalement, il a besoin de différents nutriments. S’il est capable de fabriquer certains nutriments, il puise la majorité d’entre eux dans les aliments que vous consommez. C’est la raison pour laquelle, il faut varier et équilibrer votre ration alimentaire au quotidien. Ce qui vous permet d’avoir la quantité suffisante dont […]